1.實驗室 2.專題 3.實習 4.比賽
而實際上來說，這四樣計畫也常常會混雜在一起稱呼，如實驗室的專題、去實驗室實習、專題比賽，在此我就以我個人認知將各項進行說明。
大綱：
一、實驗室
二、專題
三、實習
四、比賽
五、結論
一、實驗室
實驗室，或又稱研究室，是大學教授的基本研究單位，通常一間實驗室會有一個助理教授以上的教授作為領導者，下面會有研究助理、博士班學生、碩士班學生、學士班學生，這些人會組成研究團隊，根據領導教授的領域接計劃、做研究等，組成成員不太一定，有些實驗室是不收大學部的學生的，組成實驗室人數從3人到近百人的研究團隊都有。而大學生的"進實驗室"就是加入這些研究團隊，大致上可以分成三種類型：
1.完全加入團隊
大多數人的進實驗室，就是指這一種。在和教授聯絡並參觀實驗室之後，如果覺得這個團隊很棒，教授也覺得你能力不錯，就可以加入這個團隊，加入團隊後，相較於其他類型會有更多的優點同時也會需要承擔更多的責任。一開始會由學長姊教導新人實驗室的基本技術、各類儀器使用以及行政方面的工作如何進行，在新人掌握這些之後便可以開始協助學長姐及實驗室進行研究，協助進行研究的方法包含幫忙做實驗以及報paper，所謂的報paper是指由學長姊或是教授指定新人看某篇或是某個領域的論文，再由該新人負責將這篇論文的各種細節和重點知識報告給教授及全實驗室聽。
在進實驗室一段時間之後，新人腦中也會逐漸對於實驗室所研究的領域有所了解，此時就可以開始思考要不要自己做一個題目了，而這個題目通常會被稱為"實驗室專題"，通常會是博士或是碩士班前輩題目裡面的子項目，讓新人可以在協助研究室的同時也可以有一份自己的研究題目。
如果實驗室經費許可的話，會看狀況根據貢獻程度撥一筆研究津貼給團隊的成員，而團隊成員則有義務協助整個實驗室運作，包含準備常用的耗材、實驗室行政業務、倒垃圾、研究、報paper等等。實際上每個實驗室團隊的規定有不小差異，還是要以實際上跟教授和學長姐了解為主。
大多數學校科系的進實驗室通常是大二升大三的暑假開始尋找，並且在大三整年專心投入，大四則看各人狀況是否繼續投入實驗室團隊。
2.部分加入團隊/特定部分參與
有些學生在大一大二時就發現自己對於特定項目有較高的熱情時，也會想要進入實驗室參與研究，但是大一大二還有許多課業要顧，沒辦法像是大三大四一樣每周花超過15小時以上在研究上，因此有些教授就會只讓這些學生參與其中部分項目，而不讓學生"完全加入"團隊。相較於加入團隊，其權力和義務通常會較少，不太需要負責特定項目以外的責任。
還有一種部分加入的形式是系上的專題課程，要求學生進行專題研究，而使加入實驗室的學生比例大增，而這樣會使實驗室需要負擔大量的指導工作，因此有些實驗室便會採取這類方法來降低負擔，實驗室會指派特定學長姐指導參與學生，而學生本身不太需要參與除了專題以外的項目。
3.實驗室打工
實驗室打工則是權益非常明確的關係，在和實驗室學到一些研究方法技術之後，付出勞力換取薪水，並且要對於工作項目負責。這類雖然可以學習到一些基礎知識技巧，但通常會被雇用的前提都是有相關經驗，且此類方法較難以獲得學術上的累積。
一般來說，如果大學生想要加入實驗室，可以先參考學校是否有排定實驗室的說明會及專題必修，若有的話可以前往參加就能快速了解系上的實驗室所從事的研究領域；若沒有的話亦可自行上學校系所網站觀看老師的資料，就可以大致知道老師的研究領域，若想要非常清楚的話還可以查詢科技部的人才資料庫來了解近期老師的研究方向。初步了解後，最好在去詢問學長姊關於該實驗室的目前狀況如研究領域、風評、待遇、工作項目等，在確認真的有興趣之後，可以透過學校網頁所提供的e-mail來聯絡老師並約定面談，讓老師親自告訴你實驗室目前狀況以及若加入後所可以做的事情。
我個人曾在大三上在機電系實驗室待過一小段時間，主要是協助學長設計特定功能的機構，大四時則是在機電系的實驗室進行個人的專題研究，皆並未深入實驗室過。而在生科系我則是有去過多個生態相關實驗室的"出野外"，前往該實驗室的研究生態的地點，幫忙觀察、捕捉及紀錄等工作。還有擔任實驗室的動物照顧員三年左右，主要是進行換水、餵飼料及清潔的日常維護工作。
若對於中山生科系的實驗室有興趣的話，建議可以查看 此篇文章 ，我同學有寫較詳細的介紹，亦可了解詳細的找老師進實驗室的流程。
二、專題
而所謂的專題，除了前述的"實驗室專題"外，也可以泛指各種對於特定領域小規模的研究，有些課程常會要求要在一個學期之內做出一個較為小型的專題研究。
1.政府計畫專題/實驗室專題
大多數大學生所做的專題都是這一類專題，透過多閱讀了解市場以及研究領域，並且撰寫研究計畫給學校/科技部/國科會等公家部門，來拿到研究經費，並執行所撰寫的計畫。而大多數校系此類專題會讓學生進入實驗室受學長姐和教授指導。
2.企業計畫專題/專題競賽
有些學生較快的掌握相關領域的基礎知識，並且對於這個專業領域有所心得，自行報名或是被實驗室指派去參加一些特定比賽，而在這些比賽中會要求對特定領域進行研究，並在賽期結束後比較各方的結果而給予排名，優勝者常會可以獲得大量的獎金做為報酬。而這些比賽常常是相關企業或是企業聯盟聯合舉辦的，比賽取得優秀成績的會被認為有能力接洽一些企業的研究題目，使得企業找上門來委託研究。這類專題做完後可能會公開，也可能會做為公司內部資料而不公開，通常具有較為顯著的報酬。
3.獨立專題
有些人對於特定領域有極大熱情且具有相當程度的知識，因此想要針對特定題目進行研究，可能是學校沒有實驗室相關，也可能是自己做比較自在，這些人選擇自己做這個專題，因為不論是依著學校、政府或是企業，專題的進度方向都會受到這些單位的影響，而使得做起來比較不自由，方向被限制。因此決定自己一個人，或是組成一個小團隊來對自訂的專題進行研究。
進行專題的方法除了隨著學校課業的安排外，自己思考和安排也是一個方法，我在大一上的時候因課程要求有做過 小專題 ，也有因為機電系的課程而做過科技部計畫的專題，
我認為做專題是一個可以確實的檢驗學習效果，並且了解自己哪裡還需要更加學習的好方法。
三、實習
實習通常是指去相關的專業場所工作，以實際工作來學習技能及知識。1.實驗室實習
可以認為就是前述的"完全加入實驗室團隊"或是"部分加入團隊"，以在實驗室學習獲得知識及技能。2.企業上班實習
透過自行申請或是學校協助申請，獲得企業的實習缺進入企業工作，這些工作有些有報酬有些沒有。透過在職場實際的工作，可以了解到過往學的專業知識究竟是如何被實踐在職場上，又或是過往的專業知識根本無用武之地，同時也可以學習到在職場上待人處事、主管的機車、奧客的刁專等職場上所需要面對的事情。在企業實習如果有優秀成績，常常可以獲得該企業的聘雇保證或是履歷上的加分項目。這些實習通常會開在寒暑假，而有些學校則是會在大三大四課程較少時和企業合作來讓學生實習。這邊所謂的企業可以是指政府機構、基金會、以及一般的私人企業，以生科系來說，中研院、動物園、海生館、博物館等都是常見的實習單位，以機電系來說可能是科技公司、製造工廠、研發單位，以社管來說的話可能是基金會、企業行銷單位。
3.企業工作外包
基本上就是工作，如果再某方面的技能已達到一定水準，並且具有一定知名度的話，有些企業會主動聯絡學生，和學生洽談將部分企業的工作項目外包給此人。這類"實習"一般人較難以有機會做，但這類實習可以獲得在社會上工作的經驗，並且有相對豐富的報酬。個人在一些校外的基金會及企業任務性實習過，協助該基金會舉辦大型地方文化活動，在實習中我學習到如何規劃統籌活動，並且也經歷過如何對外部廠商聯絡、如何忍住主管的機車、如何和其他夥伴組成團隊運作等。
四、競賽
台灣從小學到大學，都很喜歡"比賽"，歌唱、書法、演講比賽，到了大學時期也是充滿各種比賽，但是比賽的項目則多了專題競賽、創業競賽、行銷競賽等等。1.專題競賽
可視為前述之"專題競賽"，許多大專院校會有必修的專題課程，並且也會為這個專題課程的成果進行專題競賽。亦有各大企業單位會為了選拔出優秀人才以聘用而舉辦該領域的專題競賽。2.創業競賽
在鼓勵創業的風潮下，許多學校都會每年舉辦創業競賽，鼓勵學生將課堂所學或是研究所獲得的東西真正的產品化。此類競賽可能需要理工院的知識基礎及產品實作能力、文管院的行銷管理等多放面結合。優勝者可以獲得學校的獎金、創業貸款以及輔導創業，是一個想要在學生時期就創業的方法。3.技能競賽
針對特定能力所舉辦的比賽，常見的比賽如行銷競賽，參賽者將主辦單位所指定的題目進行行銷包裝，並大量在社群宣傳，以最後的宣傳結果為成績；機器人競賽，組裝符合賽制規格的機器人，並完成特定行為如投球、收納物品等，在依完成結果為成績競賽。在大四所待的實驗室中，有幸受到老師青睞，和其他同學組成團隊，被實驗室派出去參加國研杯智慧機械競賽(ASME台灣分會主辦)，也獲得還不錯的名次。在這次比賽中的機器人實踐了之前機電系所學的連桿、力學計算等基礎學門，也應用了所學習到的控制理論，並且額外學習了控制理論中人所佔的重要因素。
五、結論
這四項計劃都是讓自己履歷更加優秀，能力更上一層樓的好方法，可以四項都有所接觸，也可以四項都不碰，亦可以專心一致在某個項目上。不論最後決定是否參與哪一項計劃，都建議在有興趣的時候大量蒐集情報，並且好好的分析和規劃要怎麼進行，並在進行的時候全力以赴。大學心得分享系列：
雙主修生科+機電心得 上篇
一、什麼是醫工? 二、為什麼想走醫工? 三、在生物科學系
雙主修生科+機電心得 下篇
四、在機械與機電工程學系 五、"合成"醫工 六、雙主修推甄跨領域優勢與否
七、結論
一、選擇雙主修的原因 二、雙主修多忙 三、雙主修相關規定
四、雙主修的優勢及劣勢 五、雙主修的迷思 六、雙主修該做的準備
七、其他雙主修相關規定
七、其他雙主修相關規定
八、如何面對學業 九、時間及壓力管理 十、總結建議
實驗室X專題X實習X比賽
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